شجاع باش دختر
نویسنده: ریشما سوجانی
مترجم: شبنم اسماعیلی
نشر: میلکان
تعداد صفحات: 166
سال نشر: چاپ نهم 1398
این کتاب در مورد مهمترین مشکل دختران است. کمالگرایی، عواقب آن، دامی که ناخودآگاه، به دلیل نوع تربیت و جامعه در آن گرفتار شدهایم و نمیدانیم برای رهایی از آن چه باید کرد...
- ما عادت داده شدهایم که شکستهنفسی کنیم تا دوست داشته شویم. مشکل این است که وقتی سخت میکوشید تا علاقه همه را به خود جلب کنید، اغلب در انتها علاقه چندانی به خودتان ندارید. اما به محض آنکه میآموزید به حدی شجاع باشید که نگران خوشی دیگران نباشید و خود را در اولویت قرار دهید در آن حالت است که نویسنده قدرتمند زندگی خودتان میشوید.
- پس از صحبت با صدها زن از زمینهها و سطوح اجتماعی مختلف، از نوجوانان گرفته تا شهروندان سالخورده متوجه شدم که کمالگرایی ساده یا تک بعدی نیست. گره پیچیدهای از باورها و انتظارات و ترسهای مادامالعمر است.
- شجاعت لازم است تا دختر بیعیب و نقص درون خود را بازنشسته کنیم و او را به الگوی زن شجاع جدید معاوضه کنیم. اما ارزشش را دارد.
- طنز قضیه در این است که کمالگرایی در حقیقت مانع تعالی میشود.
- اگر شکست انتخاب ما نیست، پس ریسک کردن هم انتخاب ما نیست. کمالگرایی دقیقا به همین شیوه شجاعت را سرکوب میکند.
* همیشه میدانستم که درجاتی از کمالگرایی در من وجود دارد، اما مطالعه این کتاب را که شروع کردم، متوجه شدم میتوانم سمبلی از کمالگرایی باشم :)
** به گذشته که نگاه میکنم، می توانم بگویم تمام ِ تمام انتخابها و سختگیریهایم آغشتهاند به کمالگرایی. مثلا سراغ سختگیرترین استاد دانشکده برای پایاننامه رفتم. چون سختگیری و مو را از ماست بیرون کشیدن همان چیزی بود که من میخواستم!
*** خیلی خوشحالم که این کتاب را خواندم. مطمئنم که دوباره هم سراغ این کتاب خواهم رفت. خوشحالم از اینکه از وجود نقصهایم آگاه شدم و خوشحالترم از اینکه حالا که دارم مادر یک دختر میشوم، در بهترین زمان ممکن این کتاب سر راهم قرار گرفت...